終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
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主要設施
- 20 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
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- 咖啡機/沖茶器
- 有線電視服務
鄰近景點
- 位於弘大
- 延世大學就在附近
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者吳協昌、劉茜汶台北10日電）第11屆台北數位藝術節明天展開，這屆主題「硬主體」匯集歐、美、亞三大洲數位藝術作品，邀民眾一齊探索科技與人類互為主體的時代，並思考彼此的共存關係。
針對展覽主題「硬主體」（in_Subject），策展人王冠婷表示，希望能藉此討論，「數位科技不僅是越來越普及，而且是越來越深刻影響我們日常生活的時刻，作為行動者的我們應該怎麼樣子，用更有創造力的方式跟科技共存。」
這屆數位藝術節展覽，除了邀請到8件國際知名作品的「國際藝術邀請展」，更有集結國內優秀創作的「數位藝術徵件獎」及有大專院校生參與的「KT科技藝術獎」。王冠婷指出，今年作品議題涵蓋面向廣泛，除了討論數位時代知識文化應該如何以更多元的方式傳播，也有生物科技脈絡下的人跟物、基因隱私跟監控、結合時尚科技等的作品。
其中，由日本藝術家龜井潤帶來的作品「珍珠母」（MOTHERS OF PEARL），以仿生學科技保留日本文化祈福意涵，「珍珠母」結合物體與人類呼出的二氧化碳，將氣息化為珍珠並穿戴在身上，使每一口氣都可以成為生活紀錄，「透過呼吸紀念親人」，也是龜井潤所想透過作品傳達的。
今年還請到台灣團隊NAXS CROP.帶來虛擬實境複合空間裝置，帶領觀者潛入數據與記憶橫流的數位人類轉換系統中，在這樣虛實邊界交融的時刻，想像虛擬空間的墜落、變形、失速與超越。
台北市政府文化局副局長李麗珠表示，數位藝術節一直以來是國際和台灣數位藝術間非常重要的平台，「把數位發展趨勢帶到台灣，同時帶給市民朋友教育推廣，是我們一直的目標」。
第11屆台北數位藝術節將於11日至20日於松山文創園區登場，民眾可以免費參觀。1051110
衛福部中央健康保險署資料顯示，台灣40歲以上成年人，90％有輕重程度不一的牙周病。牙周病是由牙菌斑所引起的口腔內慢性感染症狀，嚴重時會導致牙齒脫落，造成咀嚼功能弱化，長久下去，還會引起各種心臟及循環系統方面的重大疾病，不容輕忽。
日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出，牙周病患咀嚼能力變差，能攝取的食物種類有限，尤其是很多比較難咬的蔬菜、水果類，病患往往因缺牙而對這些食物退避三舍，以致於得不到很多蔬果當中的維他命群以及鈣質等礦物質或膳食纖維。
然而飲食指南告訴我們，「蔬菜」是每天必吃的食品，成人一天的建議攝取量須超過350g，其中120g以上屬於黃綠色蔬菜；「水果」類也是每天至少要攝取一次，一天的量大約是200g。
但牙周病患對這些營養不是攝取量少，就是完全沒攝取，血清中的維他命C、E以及胡蘿蔔素等有助於抗氧化的養分也因此明顯減少，增加了罹患心血管方面疾病的風險。
不僅如此，還可能因喪失咀嚼能力，吃下過多低營養、高熱量的點心類食品，招致肥胖或因得到的總熱量不足導致過瘦結果。最可怕的是，如果整口牙齒都已脫落，又沒有裝假牙，其發生失智症的機率，是擁有20顆以上牙齒者的1.9倍；若裝有義齒，就能降低約四成的失智症發病風險。
很多老人家常認為「反正自己再活也沒多久」，而放著缺牙不管。但若缺牙過多最好還是裝上義齒，才能滿足基本的飲食生活需求，畢竟民以食為天！景點民宿
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